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【健康なダイエットをサポート♪】体重記録とカロリー管理アプリ『あすけん』

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大人向けのカンタン体調管理アプリ『あすけん』



「自粛太りが気になる」
「歳を重ねるごとに痩せにくくなっている」

心当たりがある方も多いのではないでしょうか?

実はそれ、年齢による基礎代謝の低下が影響しているかも。若い頃のダイエットを試しても痩せないのは当たり前なんです。

大人向けの正しいダイエットを実践することが大切‼でも…パーソナルジムは高額だし、このご時世では運動もしづらい…。
「やっぱり大人になって痩せるのは難しいのかな」と思っている方に知ってほしいのが…

芸能人も続々利用中と話題食べて痩せるダイエットサポートアプリ『あすけん』
食事をカメラで撮るだけで、カロリー・糖質量・不足している栄養素まで自動分析してくれます♪

食事バランスもあなた専用の 管理栄養士が総合的に判定し、無料でアドバイスがもらえます!

他にも…
■体重・体脂肪率の記録
■糖質制限にも対応
■ヘルスケア連携で歩数を記録
■ジョギングや筋トレの消費カロリーも自動計算

多方面からあなたのダイエットを完全サポート! 無理のないダイエットだから、美容も健康も両方キープできますよ!
「最近痩せづらい」「2年前のパンツが入らない」と思っている方は、実感できるダイエット『あすけん』で、まずは-4キロを目指しましょう!

このアプリのオススメポイント

◎このアプリのオススメポイント
・写真を撮るだけでカロリー計算!
・栄養士からのアドバイスが無料
・筋トレやウォーキングの記録も取れて、消費カロリーも自動計算
◎ユーザーレビュー
・とても簡単で使いやすく、他の利用者さんのデータが蓄積されてメニューだけで栄養成分などすぐにわかるのもいいです。記録するだけで食べ過ぎない意識付けはできそうですが、カロリーもわかるので一層意識が高まっていいですね。※個人の感想です
・あすけんを利用することで、自分の行動が視覚化され、今の自分に何が起こり、どう対処すればいいか明確になります。 自分の身体を、ゲーム感覚で楽しく健康にできるのですから、素晴らしいですよ。※個人の感想です
・日々の食生活を意識するきっかけになっています。入力しやすいし解析も細かく分かりやすいです。個人的にはデザインも好みでモチベが上がります。カロリー計算だけでなく、栄養バランスも確認できるのが素敵です。 GoogleFitと連携されていて、睡眠や歩数も自動入力されるのも良いですね!※個人の感想です

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