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【たった30秒で簡単キレイ☆】『シンプルダイエット ダイエットの記録ができる体重管理アプリ』おすすめ無料ダイエットアプリ

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記録にかかる時間はたった30秒。簡単ダイエットアプリ!『シンプルダイエット ダイエットの記録ができる体重管理アプリ』

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『シンプルダイエット』に使う時間は、毎日たった30秒。
アプリを起動すれば、そのまま記録を付けられます。いろいろボタンを押す必要がありません。
メンドクサクないから「これならダイエットを続けられる!」となりますよ♪

■体重を記録するだけ
『シンプルダイエット』やることは、たった1つ。
体重を毎日記録するだけです。
一番最初に身長・目標体重を入力しておけば、あとは毎日30秒で終わります。

体重の変化はグラフで見られるから一目瞭然。
自由に拡大・縮小・スクロールができるので、日・週・月・年単位など、見たい期間をカンタンに把握できます。

■他の記録も付けられる
体重以外にも残したいな、という記録がある場合も『シンプルダイエット』は対応しています。
朝・夜の体重、体脂肪率、運動、食事、生理、お通じというダイエットに役立つ記録も付けられます。
スタンプも使えるので、体重以外の記録もカンタンですよ♪

ダイエットの基本は体重の記録です。
アプリを起動させればその場で記録できる『シンプルダイエット』でなら続けられますよ♪

◎このアプリのオススメポイント
・2種類の戦略バトルを楽しめる、一石二鳥のシミュレーションRPG
・育成や編成など事前の準備が重要なオートバトル
・リアルタイムで戦略をたてていく緊迫感が楽しいタワーディフェンス
・キャラクターのイラスト1枚1枚が繊細で美しい!

『シンプルダイエット 』のうれしい機能

誰にも見られたくない!ダイエット記録はロックで保護!

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体重を人に見られるのは恥ずかしい…
そんなあなたも安心なロック機能!

これで人に見られる心配なし!

機種変しても安心!データの引継ぎも簡単!

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ダイエット中に機種変をして、データが引き継げない!なんてことは、もうありません!
安心して長く続けられそう!

『シンプルダイエット 』のリアルな評価やレビュー☆

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◎ユーザーレビュー
・シンプルでいいです! 他のアプリも試しましたが、ずぼらな私には機能が多くて煩わしい面もあり、続けることができませんでした。 体重入力が電卓のような操作感なのも手軽で気に入っています。
・グラフなってくれるので毎日の変化が分かります。女性には月経も登録できるので月経前から浮腫とかもあるので、自分の体質がわかって便利です。
・測った体重を入力するだけで記録・グラフ化してくれるので助かります。これくらいシンプルなのが私には合っているようです。
なかなかダイエットが続かない、そんな方にはもってこいですね!
この『シンプルダイエット』の超シンプルなつくりが続ける秘訣☆

気になる方はぜひインストールしてみてください!

【編集部厳選‼】無料おすすめダイエットアプリ特集☆

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【夏に向けてキレイになろう!今キテル‼】無料おすすめダイエットアプリ特集☆いまの季節、ダイエットを始めるにはもってこいです!冬場に蓄えた脂肪を燃やすたい人集合!編集部厳選の無料おすすめダイエットアプリをご紹介します!夏までにキレイになって、今年は思い切り夏を楽しみましょう♪

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かわいい♡『体重記録アプリもぐたん』でダイエット!簡単食事記録で痩せる!口コミも紹介‼❘おすすめ無料ダイエットアプリ

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カロリー管理が楽しくなる!スタンプで記録できるダイエットアプリ『もぐたん』

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ダイエットには必要な「カロリー管理」。
カロリー計算や毎日の記録が面倒くさくて、ここでダイエットがつまづいてしまっているという人も多いのではないでしょうか。

そんな悩みは『もぐたん』で解消!
面倒くさいどころか、カロリー管理が楽しくなっちゃうんです♪

■スタンプでカロリー管理
『もぐたん』のカロリー管理は、今日食べたもののスタンプをお皿に乗せるだけ!
それだけで自動でカロリー計算して記録してくれます。
とってもカワイイ絵のスタンプだから、毎日お皿に乗せるのが楽しいんです。

運動の記録もスタンプ!
くまの「もぐたん」がいろいろな格好で運動しているスタンプが、とってもカワイイんです。
スタンプを使いたくなるから、運動をガンバレちゃいますよ☆

■痩せたときは「もぐたん」が褒めてくれる
毎日の食べたものや体重は一覧とグラフで見られます。
体重の変化がひと目で見られるのでダイエットの実感が湧きますよ。
ヤセたときは「もぐたん」が褒めてくれるのが嬉しいです♡

記録が楽しい。だから続けられる!
楽しくダイエットするなら『もぐたん』です♪

◎このアプリのオススメポイント
・たべものスタンプをお皿にのせるだけでカロリー計算!
・運動の記録もスタンプで。くまの「もぐたん」が運動している姿がカワイイ
・記録するのは食べ物のスタンプと、運動、体重の3つだけ
・グラフと一覧表示でダイエット効果を実感。ヤセたときは「もぐたん」が褒めてくれる

『もぐたん』の気になる口コミ!

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◎ユーザーレビュー
・キャラクターも可愛いし、選べる料理の量も 程よいし、記録を つけていて 楽しいです♪ カロリーは、参考程度にみています。私は、これをやりはじめてから、体重が落ち始めましたよ♪楽しく 簡単に 記録できるのが、長続きのコツですね。おすすめです☆
・クマさんが可愛いのと、毎日の体重増減で一喜一憂してくれるので楽しく記録を続けられます。 食事のカロリー計算もアイコンでの入力に加え、量の設定も選べるためカロリー計算が面倒な自炊時にも役立ちます。また数値で直接カロリーも打ち込めるので、アイコンを探すのは面倒な時はそちらで対応できるのも使いやすいです。 更に体重とカロリーは自動でグラフ化されるため、日々の進歩を実感できるのも良いところ。
・すごい!! 私の求めていたアプリです!! ずっとなまけていても、続けられます。だって、目覚ましもあり、ロック画面もあって便利で。それに、アイコンでカロリーが計算出来るし、キャラクターのくまも可愛い😆それに、服が、ごほうびでもらえて嬉しいです!!目標を達成したりすると、達成感が、湧いてきます!本当にありがとうございます!おすすめのアプリです!!ぜひ使って見て下さい!❤❤❤❤❤❤❤❤❤🙌☺
・かわいいし簡単だし続けやすい。細かすぎないのが逆に良かった。体重記録とカロリー記録を行き来して見ることができるので、やっぱりカロリーってほぼ体重なんだなと納得する。また、楽な気持ちでレコーディングできる。今までで一番レコーディングが長続きしているアプリです。
・痩せやすく、無理のしない限りのダイエットアプリなのでとても諦めずに出来るダイエットを本気でしたい方にはとても良いアプリだと思います! くまちゃんがする表情も可愛くてとてもいいかと! やり方もとても分かりやすく、 食べた量など、一日の反省など、記録でき、目標やグラフもわかりやすくしめしてくれるので、とても助かります! 誰でも痩せられるのでこのアプリは、お気に入りです
・すごく楽しくて可愛くて毎日頑張れますっʕ•ᴥ•ʔ♡他のダイエットアプリとはまた違って、食べ物のイラストを選んで記録が出来るのも新鮮で楽しいです!!!✨✨食べ物の量も 普通・半分・少ない に選べるし、− カロリー、+ カロリーを記入することも出来るので楽ちんです☆私の家には体重計がないのですが毎日の記録やグラフを見れるので分かりやすいです~!!!😽連続ログインでくまさんを着せかえできますっ!!☆皆さんもぜひやってみてくださいっ!!!♡✨これからもくまさんと頑張ります~~🐻♡
・私のように『のんびり、ゆるくレコーディング・ダイエットしたい』人向け。 可愛いイラストの食べ物をスワイプで記録。キャラもゆるくて可愛いので、気軽に楽しくダイエットできます。
ゆる~くダイエットしたい方に向いてそうですね!
きつすぎると続かないから、このくらいゆるく可愛く出来る方が続くのかもしれません!

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『SmartDiet』体重を1日1回記録するだけ! シンプルなダイエットアプリ

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おうち時間や在宅ワークが増えたことで、運動不足感じていませんか…?

生活習慣が変わったことで、外に出ることも億劫になっていると感じている方、『SmartDiet』で楽々ダイエット習慣始めませんか?

やることは1つ。
1日1回体重を記録するだけ!
自然に意識が変わってダイエットにつながる『SmartDiet』

■レコーディングダイエットにピッタリ
『SmartDiet』はとってもシンプル。毎日体重を記録するだけです。
起動したらすぐ入力できるので、面倒くささも一切ありません。
だから続けやすい!

これだけで立派な「レコーディングダイエット」!
記録をつけることで、自然に体重の変化を意識できるようになります。

■シンプルながら必要な機能はしっかりある!
体重の記録画面にはメモ欄があります。
日記代わりにつかったり、食べたものの記録につかったり、自分のスタイルにあわせて使えます。

・体重の変化をグラフで見られる
・カレンダー表示
・スタンプ機能
・24色のテーマカラー
などなど、シンプルなアプリでも必要な機能はちゃんと搭載されていますよ。

パスコードロックでプライバシーも安心。
シンプル・カンタンなダイエットアプリとして便利に使えます♡

◎このアプリのオススメポイント
・1日1回体重を記録するだけ。アプリを開けばすぐ入力OK
・レコーディングダイエットとして自然に意識が変わる
・体重の記録画面にメモ欄があるので、他のダイエットにも対応
・グラフやカレンダー、スタンプなど必要な機能はしっかりある!

『SmartDiet(スマートダイエット)』使ってみた!

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リアルユーザーの筆者が、『SmartDiet』を使ってみた感想をここからは紹介します!

実は、一年以上前からリアルに『SmartDiet』を使っていました!

数あるダイエットアプリから『SmartDiet』を選んだ理由

選んだ理由はいくつかあります。
・シンプルで使いやすい
・アプリ起動ですぐに入力画面が開く
・自分好みにテーマカラーをカスタムできる
・グラフ形式とカレンダー形式で頑張りが分かる
・ヘルスケア(iOS)連携できる
・パスコード設定ありでプライバシー守れる

あげだしたらキリがないくらいたくさんあります!

使い始めたきっかけ

いまこの記事を見てくださっている皆さんと同じように、私も運動不足や体形の変化を自覚し始めました。

その時、たまたまSNSで見つけたダイエッターの方が『SmartDiet』愛用しているということで、使い始めました!
『SmartDiet』に出会ったのは、本当にたまたまなんです

この記事を読んでいる方の中にも、わたしのようにたまたま『SmartDiet』と出会うきっかけがこの記事だったら嬉しいです♡

実際に痩せたのか

一番気になるのは本当に痩せたのかですよね!
結論から言うと、痩せました!
一部ですが、実際の記録です!
上の折れ線グラフと左の目盛りが体重で、下の折れ線グラフと目盛りが体脂肪率です。シンプルで見やすいですよね!
具体的な数字や期間をいうと、運動、食事制限込みで半年で約5kg減でした!

でも、ダイエットはそんなに甘くないので『SmartDiet』で記録を付けるだけでは、すぐには痩せません!

じゃあ『SmartDiet』を始めても意味ないじゃん!なんて思っていませんか?
すぐには痩せない!というだけです!

まずは、ダイエット意識を習慣付けるために、毎日体重を記録につけるだけでも変わると思います!
『レコーディングダイエット』というダイエットもあるほどですから、始めるきっかけとして上手く使うといいと思います!

ただ現実を言うと、いまこの記事を読んでいる方はダイエットをしたくて見ていると思うので、少なからず運動や食事制限など、生活の見直しは必要であることは分かっているはずです!
そんな方は、モチベーションを保つために『SmartDiet』を始めるといいと思います!

グラフやカレンダーで実際の体重の変化を可視化できるので、モチベーションを保つためにはもってこいのアプリだと思います!
本当に使いやすく、通知機能もあるので記録漏れも防げます!

まずは、記録を付ける習慣を付けてダイエット意識が向上してきたら、ウォーキングなど少しずつ運動を取り入れていくといいかもしれません!
最後までお読みいただきありがとうございました!

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【タイマーアプリ】『集中|勉強・仕事用タイマー』集中力を高めたい方に。勉強や仕事に役立つアプリ

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学生から社会人まで使える『集中|勉強・仕事用タイマー』

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「テスト前なのにやる気が続かない…」
「資格勉強の時間を記録したい!」
「短時間で集中して作業したい!」

勉強や仕事で集中できない悩みを抱える方におすすめな 『集中|勉強・仕事用タイマー』
学生から社会人、全ての年齢に役立つ集中時間が管理できるタイマーアプリです。

■デザインも操作もシンプルで使いやすい!
広告もなく初期設定もありません。
集中する時間を分刻みで決めてタイマーをセット。
記録された時間はグラフで表示されます。
どれくらい集中したのか目に見えるのでモチベーション向上につながります!

新しい勉強をはじめる方や今の作業時間を見直したい方におすすめなアプリです。
『集中|勉強・仕事用タイマー』で時間を意識して集中力を高めましょう!

◎このアプリのオススメポイント
・デザインがシンプルで使いやすい!
・集中した時間がグラフで分かる!
・集中のコツを知ることができるコラムも見れる!

◎ユーザーレビュー
・設計思想がとてもいいアプリです。課金しなくても広告なしで無料で、月額サブスプリクションは製作者さんへの制作応援なので任意です。
・なんていっても使いやすい!!途中でやめることも出来るし、過ぎても時間を記録してくれるのがいい✨
・スタートさせたら行動する、ただそれだけのシンプルなタイム測定。 アカウント作成もなければ何かに登録することもない極めて面倒くさがりな私向け。

『集中|勉強・仕事用タイマー』の使い方

『集中|勉強・仕事用タイマー』アカウント作成なしですぐにはじめられます。

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まずは画面下の「集中する」から時間を決めてタイマーをセットします。
デフォルトは10分、25分、60分。
画面右上の+をタップすれば、タイマーの時間を分刻みで自由に設定できます。作業内容に合わせて設定しましょう。

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25分でスタート!
ちょっとした用事が入った場合は「一時停止」もできます。早めに作業が終われば「終了」してもOKです。

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25分経過するとアラームや通知で教えてくれます。
休憩時間をセットすると、休憩後にまた次のタイマーを開始することができます。
「終了」をタップすると集中した時間の記録が完了します。

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次に画面下の「実績を見る」から集中した時間を確認します。
Day、Week、Month、Yearの期間ごとにグラフで表示されます。
記録は後からでも編集することができます。
「1000時間チャレンジの実績」も確認できるので、是非挑戦してみてください!

『集中|勉強・仕事用タイマー』のその他機能

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『集中|勉強・仕事用タイマー』はタイマーをセットして記録する以外にも機能があります。

画面下の「腰を上げる」では、やる気が出ない…という時におすすめな秘技を見ることができます!
また「コツを知る」では、集中力向上に役立つ集中のコツを知ることができるコラムが用意されています。
作業の合間に見てみると良いかもしれません。

円グラフで予定を確認!無料のスケジュール管理アプリ『一日予定表』

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1日の予定を24時間の円グラフで管理するスケジュール管理アプリ『一日予定表』をご紹介!
スケジュールアプリ『一日予定表』

【保存版】スマホに入れておくべき便利アプリ!iPhone/Androidの厳選アプリ。

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iPhone/Androidのスマホユーザーなら持っておきたい!便利で使える優秀なアプリをご紹介!

[便利アプリ]優秀なおススメアプリ

年度末に慌てないですむ! 「アルバム・写真」アプリ特集 2

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年度末はなにかと写真を集める機会が多いですよね。
卒業記念や、成長記録など、区切りとしてまとめるにはとても良い時期です。
だけど、年度末はなにかと忙しくてなかなか手が回らない……いう人も多いと思います。

いまのうちに便利なアルバムアプリをインストールしておいて、年度末に慌てないようにしましょう。
アルバム特集第2弾は、紙のアルバムにできるものを中心にご紹介します。

思い出のアルバムつくりにオススメのアプリはこちら!

フォトブック by ビスタプリント

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写真選びの下準備はオマカセ。
ピンボケや重複した写真を除外してくれたり、バランスよく写真を集めてくれたり。
楽々カンタンにフォトブックを作成できるアプリ『フォトブック by ビスタプリント』

子どもの成長記録や、ウェディングアルバム、ペットとの毎日。
そんな毎日の思い出をカタチにして残せるのがフォトブックです。1冊は残しておきたいですよね。

いままでは時間も手間もかかったフォトブック作りが『フォトブック by ビスタプリント』ならカンタンに作れちゃいます。

『フォトブック by ビスタプリント』なら、フォトアルバムで1番時間のかかる写真選びも自動で行われます。
「え? さすがに写真は自分で選びたいんだけど!」
と思った方、ちょっとお待ちください。
アプリの自動機能は、スマホ内の写真を撮影日や場所に基づいてグループ化して、フォトブックへ挿入。その際にピンボケや重複した写真は除外してくれます。

レイアウトも顔認識機能で調整されるから、バランスもOK!
その後は自分の好きに写真の入れ替えをするだけでアルバムが仕上がります。

つまりメンドクサイ作業を全部アプリにまかせて、あとは自分の好きに編集すれば楽々フォトアルバムができあがるんです♡

カンタンに高品質フォトアルバムができあがる!
『フォトブック by ビスタプリント』でフォトアルバムを作って、思い出をずっと手元に残しましょう。

Mags Inc.

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オシャレなテンプレートをつかって、プロに頼んだかのようなフォトブックに仕上がります。

『Mags Inc.』フォトブック・カレンダーを作るのは超・カンタン。
作りたいデザインのテンプレートをアプリにダウンロードして、スマホの中の写真を選んでいくだけ。

たとえば壁掛けタイプで1ヶ月ごとにめくるタイプのカレンダーを作りたいと思ったら、そのタイプのテンプレートをダウンロードして、使いたい写真を選ぶだけです。

イラストが入っているものや、大きく写真を見せられるタイプなど、それぞれのニーズにあったテンプレートが揃っていますよ♪
文字入力だってできちゃいます!

フォトブックはワンコイン500円から、カレンダーは600円からという安価で作れちゃいますよ。
卒団アルバムのようにたくさんの数を作るものなら、おまとめ割引もありますよ♪

『Mags Inc.』大切な思い出をフォトブックやカレンダーとして残しておきましょう!

年度末に慌てないですむ! 「アルバム・写真」アプリ特集

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卒業記念や、年度終わりには写真を思い出としてまとめたい。だけど、年度末はなにかと忙しくてなかなか手が回らない……いう人も多いと思います。

いまのうちに便利なアルバムアプリをインストールしておいて、年度末に慌てないようにしましょう。
アプリ上でアルバムとしてまとめられるだけでなく、紙のアルバムにできるものもありますよ!

思い出のアルバムつくりにオススメのアプリはこちら!

Famm

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写真の共有がカンタンだから、離れて住む「じぃじ」「ばぁば」にもみてもらいやすい!
カレンダーなど、紙のアイテムもカンタンに作れるので、スマホで見るのが難しい人にもいい贈り物にできますよ。

『Famm』家族アルバムは、家族全員で共有OK。
パパ・ママはもちろん、じぃじやばぁば、親戚などにもお子さんの成長を見てもらえますよ。

容量無制限で、写真は自動整理。だからラクチン!
撮影日毎に並び替えや、思い出ムービーも自動で作成されますよ。

写真を4枚選ぶだけで、かわいくてオシャレなフォトカレンダーが作成可能。 毎月1枚無料でもらえちゃいます!
追加も1枚250円とリーズナブル。両親・義両親あてにも送れるので、プレゼントにも最適ですよ。

3ヶ月分の写真や動画をまとめてDVDに!
最大60分のたっぷり容量で、思い出をまとめられます。
初回は無料でお試しできますよ。
それ以降も3ヶ月ごとに1枚、自動で作成可能です。

ほかにも
・毎月9枚づつのフォトアルバム
・エコー写真のアルバム
・1年アルバム

などなど、思い出を形に残せるサービスがたくさん!

まずは『Famm』の家族アルバムを使って、かわいいお子さんの写真を見やすく整理しちゃいましょう☆

ノハナ

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フォトブックを月に1回無料でもらえる!
ページ数も多く質も高い、特別なアルバムもつくれる便利なアプリ♪

『ノハナ』写真での思い出をアルバムとして残せるアプリです。お気に入りの写真をアップするだけでアルバムが完成。

手軽なのにしっかりと思い出を記録できます。
コメントを残したり、ストーリーとしてスクロールしながら見返せる機能もありますよ。

『ノハナ』では月に1度、24ページのフォトブックを「無料」で作成できます。必要なのは275円の送料のみと、めちゃくちゃオトクです♪

例えばお子さんの成長記録。毎月作れば、1年で12冊。誕生から3歳までなら36冊。将来、じっくりと見返せる素敵な月齢フォトブックになりますよ。

もちろん、成長記録以外にもイベントや旅行の記録などさまざまな使い方あり!
イラストや手芸といった趣味の記録などとしても残せますよ。

無料で作れるフォトブック以外にも、ページ数が多く品質の高いプレミアムアルバムや、カレンダー、マグカップなどのグッズも製作可能。

『ノハナ』に写真をアップしておくだけで、さまざまな形で手元に思い出を残せるようになりますよ。

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◎ユーザーレビュー
・17歳から初めて、10年以上お世話になってる。17歳の私が考えていた事。21歳の私が目指していた事。25歳の私が信じていた事。29歳の私が思っていた事。それを振り返るいまの私。その時々の生き方や考え方、人生そのものが読む本に反映されていることがわかる。いつでも持ち歩ける図書館。いつでも読んだ本の記録をつけれて、いま読みたい本を探したり、以前読んだ本の感想を読み返してちょっと感傷に浸ったり。本と共にある人生。ここに自分の人生をこれからも刻んでいけたらと思う。
・読んだ本、読みたい本の管理に非常に便利に使わせて頂いてます。
・本はやっぱりアウトプットまでやってなんぼ、とは何年も前に思っていたものの、きちんと記録を残すのはそれなりに面倒だったのである。しかしこのアプリはなんと気軽にそれが出来ることか。多分昔からこれ使ってたらもっと色々捗っただろうなーと思うが、これからバシバシ活用していきたい。